terça-feira, 5 de junho de 2012

Conheça o esporte de Remo

Barco Dois sem timoneiro com remadores da Tuna Luso Brasileira, de Belém do Pará.

Na Antiguidade, barcos a remo eram utilizados como meio de transporte e desde então evoluíram para se tornar uma modalidade de esporte. As primeiras atividades ainda não oficiais do Remo são relatadas em meados de 1700, no Rio Tamisa, na Inglaterra, país que mais tarde, se tornou referência na prática deste esporte.

O tradicional esporte dos ingleses surge no século XVII, na época Vitoriana, Era esta reinada pela Rainha Vitória, mas se populariza a partir do século XIX, quando é levado para a América. Já em 1829, as regatas iniciam a tradição do Remo, com a OXFORD-CAMBRIDGE, disputa entre as famosas universidades britânicas. Em 1892, foi criada a organização internacional do Remo, chamada Fedération Internacionale des Sociétés D’Aviron (FISA), que é a entidade do esporte atualmente. Esta competição é a modalidade mais antiga de todos os esportes da modernidade.

O remo é um desporto aquático organizado a partir de meados do século XIX e desde muito cedo integrado no programa oficial dos Jogos Olímpicos e Jogos Paraolímpicos. É um desporto de velocidade, praticado em barcos estreitos, nos quais os atletas se sentam sobre bancos móveis, de costas voltadas para a meta, usando os braços, tronco e pernas para mover o barco o mais depressa possível, em geral em rios, lagoas, enseadas ou pistas construídas especialmente para a prática da modalidade), mas por vezes também no mar. Pode ser praticado em diferentes categorias, desde barcos para uma pessoa, duas, quatro ou oito. Cada remador pode conduzir o barco utilizando um ou dois remos dependendo do tipo de barco. Alguns barcos ainda podem ter incluída a presença de um timoneiro responsável por dar o ritmo da remada aos atletas.

O remo é um desporto muito completo, quer do ponto de vista dos atletas envolvidos (todos os grandes grupos musculares), quer do ponto de vista da demanda fisiológica que supõe. Na verdade, trata-se de um desporto de resistencia-força (aquilo a que os anglo-saxónicos chamam de "power-endurance sport"), ou seja, um desporto que exige níveis muito elevados de força muscular e de resistência à fadiga. Assim, os remadores são, usualmente, muito fortes e bem musculados (ver foto) e possuem uma muito elevada capacidade aeróbica, para poderem oxigenar a grande quantidade de massa muscular utilizada no seu desporto. A combinação destas duas características confere-lhes uma capacidade física singular, senão única.

Um aspecto interessante do remo é que este desporto tende a seleccionar os atletas mais altos e com membros mais longos, porque estes conseguem mais facilmente obter um padrão de exercício de força mais continuado e prolongado na água (remada mais ampla). Assim, é raro encontrarmos, por exemplo nas finais olímpicas, remadores com menos de 1,90 m de altura, havendo mesmo muitos com mais de 2,00 m. Dada esta característica do desporto, criou-se a categoria "peso leve", para possibilitar a prática competitiva do remo a homens e mulheres mais próximos do padrão normal da população.
 
 Atletas 
• Proa: Atleta mais próximo da proa do barco, responsável pelo equilíbrio.Geralmente controla o leme em embarcações sem timoneiro.
Sota-Proa: Aquele que está imediatamente antes do Proa.
1º Centro: Aquele que está imediatamente antes do Sota-Proa. Integrante da Meia nau.
2º Centro: Aquele que está imediatamente antes do 1º Centro. O outro integrante da Meia nau.
Sota-Voga: Aquele que está imediatamente atrás do Voga, responsável pela voga do outro bordo.
Voga: Aquele que dá o ritmo ao barco, o que não tem ninguém à sua frente.(excepto por vezes o timoneiro, dependendo da embarcação).
Timoneiro: O que comanda o barco e controla o leme.
Meia nau: Conjunto de atletas do meio do barco.
 
Barcos
PALAMENTA DUPLA (scull) (2 remos por remador)
• Skiff(1X): Peso=14 kg,Comprimento=8,20 m,2 remos/1 remador.
• Double Skiff(2X): Peso=27 kg, Comprimento=10,40 m, 4 remos/2 remadores(Proa e Voga).
• Four Skiff(4X): Peso=52 kg, Comprimento=13,40 m, 8 remos/4remadores(Proa, Sota-Proa, Sota-Voga e Voga).

PALAMENTA SIMPLES (shell) (1 remo por remador)
• Dois sem timoneiro (2-): Peso=27 kg, Comprimento=10,40 m, 2 remos/2remadores(Proa e Voga).
• Dois com Timoneiro (2+): Peso=32 kg, Comprimento=10,40 m, 2 remos/2remadores e timoneiro(Proa e Voga).
• Quatro sem timoneiro (4-): Peso=50 kg, Comprimento=13,40 m, 4 remos/4 remadores(Proa, Sota-Proa, Sota-Voga e Voga).
• Quatro com Timoneiro (4+): Peso=51 kg, Comprimento=13,70 m, 4 remos/4 remadores e timoneiro (Proa, Sota-Proa, Sota-Voga e Voga).
• Oito com timoneiro (8+): Peso=96 kg, Comprimento=19,90 m, 8 remos/8 remadores e timoneiro (Proa, Sota-Proa, 1º Centro, 2º Centro, Sota-Voga, Voga).

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